Næring i gulrot

Næringsinnhold i gulrot 1 Gulrot 2 gulrot kalorier næringsinnhold 3 gulrot vitaminer 4 Risiko Gulrot Folk dyrket sannsynligvis først gulroten for tusenvis av år siden, i området som nå er Afghanistan. Den opprinnelige gulroten hadde en bitter tresmak, og var ganske forskjellig fra gulroten som vi kjenner i dag. Hollandske bønder kan ha utviklet denne typen gulrot vi kjenner til på tallet. 5 De trives i løs og næringsrik jord uten stener. Med jordtemperatur på mer enn grader vil de vokse. Dette betyr at man i store deler av landet kan dyrke gulrøtter året rundt (også på vinteren med riktig utstyr) i potter og pallekarmer. Gulrøtter trenger ca dager (avhengig av størrelsen) på seg før de er klare for innhøsting. 6 Gulrot er en svært fleksibel grønnsak og den kan spises enten rå eller kokt. Du bør enten skrelle eller skrubbe den skikkelig, slik at du får fjernet rester av insektmidler og kunstgjødsel som sitter på skallet. Eventuelt kan du kjøpe organiske gulrøtter.Rå gulrot er fantastisk som mellommåltid, i matpakken eller til middag og lunsj. 7 En skikkelig "potet". Gulrot er en svært fleksibel grønnsak og den kan spises enten rå eller kokt. Du bør skrelle den, slik at du får fjernet rester av insektmidler og kunstgjødsel som. 8 Kalorier i gulrot (kcal). 9 Protein i gulrot (g). 10